干锅杏鲍菇是一道营养丰富的家常菜，制作原料主要有杏鲍菇、五花肉等，也可以配上其他的菜肴，吃起来鲜香味美，特别下饭。具体做法请看我们的操作准备杏鲍菇两根，先从中间切开，再切成薄片，放入小盆中。五花肉一两左右，切成薄片，放入盆中。大蒜几粒切成蒜片，生姜一小块切成姜片，和蒜片放在一起，再抓入一小把红干椒备

一：麻汁拌面所用材料：鲜面条。配料：黄瓜，木耳，麻汁，醋，生抽，盐，大蒜，花椒水。做法步骤：1，新鲜面条煮熟，过凉水，把黄瓜切丝备用。2，碗里加入麻汁用水稀释，把大蒜砸碎加水倒入麻汁里，再加入醋，生抽，盐拌匀。3，把面捞入盘里，加入黄瓜丝，倒入料汁即成。二：麻酱沙拉汁面所用材料：鲜面条，西红柿，西芹

在初夏，人的脾脏功能处于转向旺盛的时期。按照顺应四时的养生原则，此时脾的旺盛会带动胃腐熟水谷的功能，正是吃五谷杂粮补养脾胃给身体储存能量的好时机。其中“粗粮中的瘦身王”——玉米，含有较多的粗纤维，要比精米、精面高4-10倍；含有大量的镁，可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄；还含有丰富的钙、硒和维生素

1、酸辣海带丝一种以海带为原料做的菜，开胃爽口的小菜3、下面开始介绍所需要的食材：海带丝、自制剁椒酱、大蒜、生姜、湖南辣酱、生抽、老抽、香醋、白糖、味精、食盐4、买海带丝一定要买黄色一点的，碧绿碧绿的是染过颜色的，吃起来不健康。海带丝比较长先给它剪短一点，这样吃起来比较方便。再把蒜子斩成蒜末、生姜切

土豆和萝卜可以制成多种汤品，以下介绍两种制作方法。·一、萝卜丝土豆汤：1.将土豆去皮洗净切细条，白萝卜切丝，香菜、葱切碎。2.将油热后放入葱花炸香，加入适量水，放入土豆、盐和鸡精煮炖，待土豆条熟后加入萝卜丝，不盖盖煮至汤汁浓稠，最后撒上香菜即可。·二、土豆胡萝卜炖老母鸡：1.将老母鸡洗净切块，切几片

干煎银针鱼是一道菜品，主要原料有银针鱼、辣椒粉等。食材明细咸银针鱼 200g辣椒粉孜然粉油料酒醋葱姜丝做法1咸银针鱼200g。2辣椒粉、孜然粉。3咸银针鱼用清水浸泡1小时以上。4洗净后沥干水分，加料酒、醋腌渍10分钟，去除腥味。5再放入适量葱姜丝拌匀，腌渍5分钟备用。6起锅热油，放入腌渍好的银针鱼煎

鲫鱼豆腐汤是一道营养丰富的汤品，鲫鱼肉质细嫩，豆腐滑嫩爽口，两者搭配起来，浓香味鲜，滋补又解馋。下面就教大家如何做出这道美味的鲫鱼豆腐汤吧！食材挑选：鲫鱼：选择新鲜的鲫鱼，体型适中，眼睛明亮，鳞片完整，没有异味。鲫鱼富含优质蛋白质和钙，有利于增强体质和抵抗力。豆腐：选择嫩豆腐或者水豆腐，颜色洁白，质

记得有吃货这样形容东北美食给东北人一口铁锅它能给你炖了全世界仔细想想好像是这么个理儿铁锅炖大鱼铁锅炖大鹅小火慢煨汤汁咕嘟热气氤氲那滋味……光想想就流口水啥，你说在家吃不到别急，这就手把手教你最常买海鱼还是河鱼？你最拿手的做法是什么？欢迎在评论区留言。咱们河南人在吃鱼这一块儿，似乎特别钟情于红烧或者炸

虽说现在猪肉的价格比之前降了一些，但还是在20多块钱一斤，经常吃的话，钱包也确实会有一些压力。昨天去超市买菜，发现冻品区域围着不少人，凑近一看，原来是鸡腿搞促销，8块钱一斤，相比于现在的猪肉价格来说真是便宜太多了，小编也一次多买了几斤。在我家，鸡腿的做法除了卤鸡腿，土豆炖鸡块更为常见，不得不说，鸡肉

炒粉丝、炒粉条是很多人喜欢的美食，即使是当作主食来吃，也美味的很。不管是搭配鸡蛋、包菜、豆芽来炒，还是搭配肉末做成经典小吃——蚂蚁上树，都深受人们的喜爱。毕竟根根分明、香嫩又入味的炒粉丝，谁会不喜欢呢？每次我做炒粉丝，我们全家人都很期待，还夸奖说不比饭店里的味道差。但是同样也有很多人炒出来的粉丝不好