咳嗽有痰非常难受
我今天给大家介绍一个非常好的食疗方法。对咳嗽有痰效果非常好，孩子还爱吃。治疗预防都非常不错。就是用炖梨、川贝和冰糖。
具体做法就是把梨子削皮后切开分为两半，挖核。大约5克左右的川贝清洗过后放到梨子挖核留下的洞里（川贝的量可以根据年龄适当加减，年龄大多放点，年龄小少放点），把梨子再合着放在碗里。碗里加上多半碗水，放上3-5块冰糖。放在锅里把梨蒸熟就可以吃了。做出来后把川贝挑出来，吃梨喝梨水又香又甜非常好吃。
冰糖雪梨川贝水
需要注意的是选梨的时候需要用大雪梨
这种雪梨最好
买川贝也有很多需要注意的地方。有的药店把浙贝当唉川贝卖，川贝和浙贝是功效不一样的。川贝性凉，味甘、苦，具有润肺止咳、化痰平喘等功效；浙贝性寒，味苦，具有清热散结、化痰止咳等功效，所以还是川贝好。从外观看川贝呈类圆锥形或近球形，表面类白色；浙贝呈扁圆形，表面类白色或淡黄白色。更有甚者用薏苡仁冒充川贝，一点作用都没有。
川贝
在深秋和冬天的时候，天气干燥，孩子就是不感冒咳嗽也可以用这个食疗方法给孩子吃。可以加点黄芪红药枸杞等，润肺降燥，可以提高孩子免疫力。
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