马上就要到重阳节了，说起这个节日，人们最先想到的是什么呢？

重阳节只是九月初九的一个名字，有的地方也管这天叫重九节、晒秋节。

作为中国的传统节日之一，重阳节也有很多老传统，比如“3个习俗，2个注意，1个不吃”。

一、重阳节的由来

重阳节的起源可以追溯到先秦时期。

那时候人们到了九月初九，家家户户就会去地里收割粮食。

为了感谢老天爷这一年的眷顾，人们还会举办大型的祭祀活动，祈祷来年也如今年一般，风调雨顺。

后来到了汉代，重阳节逐渐成为一个固定的节日。

据记载，汉代时，人们在九月九日这一天会佩戴茱萸、饮菊花酒，以求长寿。

此后，每个朝代对重阳节都有不同的理解，并且老百姓们的生活方式也不同。

导致重阳节这天的习俗得到了不断丰富和发展，成为了一个集求寿、登高望远、赏菊等多种活动于一体的重要节日。

二、重阳节“三习俗”

在我们老家山东，重阳节有三大习俗，今天就跟粉丝朋友们说说。

习俗1：求寿

在古代，人们认为九是阳数之极，九月九日两九相重，象征着长寿。

因此，在这一天，人们会举行各种求寿的活动，以祈求老人健康长寿。

其中，最为常见的求寿方式是向老人赠送糕点。

这些糕点通常做成寿桃的形状，寓意着长寿。

此外，人们还会为老人举办寿宴，邀请亲朋好友一起为老人祝寿。

在寿宴上，人们会准备丰盛的菜肴，其中最不能少的是长寿面。

长寿面的面条细长，寓意着长寿。

吃长寿面时也有讲究，人们要将面条一口气吃完，不能咬断，以表达对老人长寿的祝福。

习俗2：登高望远

相传，东汉的时候，汝南瘟疫作祟，老百姓们被瘟魔所害，很多人失去了生命。

当时有个叫桓景的人，他的师傅是费长房道长。

费长房最擅长消灾救人，有一天他算出九月九日这天瘟魔要来人间，于是告诉徒弟，这一天要带着百姓们去高处避难。

果然，登上高处的人没有生病，从那之后，一到九月初九，人们就登高，期盼身体健康，无疾病。

其实，登高的地点并不局限于山上，有人也会去高楼或者高塔上。

在登高的过程中，人们还会佩戴茱萸，据说茱萸可以辟邪驱灾。

此外，人们还会在高处放风筝，寓意着放走晦气，迎来好运。

习俗3：赏菊

秋天是菊花盛开的日子，在这一天，人们会赏菊，欣赏这秋日特有的美景。

在中医上，菊花能帮助人们去燥解毒，起到延年益寿的功效。

因此，在村里，人们还会将采来的菊花酿成酒，人们喝了菊花酒，也能为自己带来健康。

此外，人们还会将菊花酒送给亲朋好友，以表达对他们的祝福。

在现代社会，很多地区也保留了赏菊的习俗。

到那天，公园广场里摆满了盛开的菊花，这些菊花的品种繁多，颜色各异，有黄、白、紫、红等多种颜色，让人眼花缭乱。

人们在赏菊的过程中，可以欣赏到菊花的美丽，同时也可以感受到秋天的气息。

三、重阳节“两注意”

重阳节是一个喜庆的节日，在喜庆的日子，自然也要注意一些事情，以免影响了欢乐的氛围。

注意1：注意保暖

重阳节正值秋季，天气逐渐转凉，这时候如果去山上，一定要注意保暖。

山上的气温要比低处的气温低很多，而且风也大，如果没有穿合适的衣服，是会感冒的。

尤其是老年人和体质较弱的人，更要注意添加衣物，以防受寒。

此外，人们还可以带一些热水，以便在爬山的时候随时饮用，也可以为身体带来热气，抵御寒气。

注意2：饮酒适量

中国酒文化博大精深，源远流长，重阳节期间人们会饮用菊花酒，这时候一定要注意饮用量。

菊花酒虽然具有一定的保健功效，但其中还是还有一些酒精成分，饮用量多，会对身体造成伤害。

另外饮酒后也不能开车，别想着菊花酒度数低，不碍事，可不能抱有这种想法。

四、重阳节“一不吃”

在重阳节这一天，人们通常会避免食用一些寓意不吉祥的食物。

例如，人们不会吃梨，因为梨子的谐音是“离”，寓意着分离。

此外，人们也不会吃苦瓜，因为苦瓜的味道苦涩，寓意着生活的苦难。

在重阳节这一天，人们可以选择一些寓意吉祥的食物。

例如，人们可以吃桃、苹果、橘子等水果，这些水果寓意着长寿、平安、吉祥。

此外，人们还可以吃一些传统的重阳糕，重阳糕的形状多样，有圆形、方形、三角形等，寓意着团圆、圆满、稳定。

五、重阳节的现代意义

重阳节作为中国的传统节日，不仅具有丰富的历史文化内涵，还具有重要的现代意义。

首先，重阳节弘扬了中华民族尊老敬老的传统美德。

在现代社会中，随着人口老龄化的加剧，尊老敬老成为了社会关注的焦点。

重阳节为人们提供了一个表达对老人敬意和关爱的机会，让人们更加关注老人的生活和健康，传承和弘扬中华民族尊老敬老的传统美德。

其次，重阳节促进了家庭和谐。

在重阳节这一天，人们会回家看望老人，与家人一起共度佳节，这不仅可以增强家人之间的感情，还可以促进家庭和谐。

最后，重阳节丰富了人们的精神文化生活。

在现代社会中，人们的生活节奏越来越快，精神压力也越来越大。

重阳节的各种活动可以让人们放松身心，回到自然中，忘记那些烦恼和压力。

总之，重阳节是一个特殊的传统节日，在这天，我们要遵循古老的习俗，传承中华民族的传统文化。

同时我们也要赋予这个节日新的时代意义，让重阳节成为一个充满爱与温暖的节日。