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烧虾球的做法窍门(口口鲜美的蚝油蒜香烧虾球下饭又解馋)

时间:2025-02-21 09:28:25 浏览:100

口口鲜美的蚝油蒜香烧虾球,营养丰富,做法简单,下饭又解馋

对于海边成长的人来说,夏天是最期待的季节了,因为夏天的海鲜可以吃到嗨,而且还很便宜,我从小就是在海边长大的,从小家里的餐桌上就不能缺少海鲜,可能对于不在海边的人来说很羡慕,其实在海边这就是很普通,很常见的。

大虾是大家都很多熟悉的海鲜,大虾也是相对来说比较便宜的海鲜了,大虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

大虾的种类有很多,但是不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右。

今天给大家分享一道大虾的不同做法,口口鲜美的蚝油蒜香烧虾球,营养丰富,做法简单,家人都很喜欢吃,下饭还解馋,下面就来试一试这道菜吧。

【菜品】:蚝油蒜香烧虾球

【配料】:大虾仁适量、彩椒适量、大蒜适量、香葱适量、食用油适量、蚝油一勺、葱姜水少许、黄酒适量、白胡椒少许、淀粉适量

【烹饪步骤】:

1、准备好要用的所有食材,

2、首先来处理一下大虾仁,虾仁开背挑出虾线,然后清洗干净,再用厨房纸巾吸干水份。虾背开深一些,这样虾就会变成一个球状了。

3、处理好的虾仁放入碗中,然后加入黄酒、葱姜水还有白胡椒,这样能够起到去腥的作用。

4、再倒入一勺蚝油,然后抓拌均匀,腌制20分钟的时间。

5、将彩椒洗干净字后切成小块备用。

6、锅中加入适量的食用油,油烧热,大约6成热的时候将腌制好的大虾仁放入油锅中开始炸制。

7、直到炸制金黄就可以出锅了,将炸好的虾球控油装入盘中备用。

8、做一碗料汁,将蚝油一勺放入碗中,然后再加入一勺淀粉,小半碗的水搅拌均匀做成料汁备用。

9、另起锅烧油,量蒜末放入油锅中烧热,爆炒出香味,然后倒入刚才做好的料汁,一边加热一边不停搅拌,直到汤汁已经非常浓郁了就可以了。

10、将虾球和彩椒一同放入锅中,炖煮5分钟入味了就可以关火了,出锅前撒上一点葱花,这道菜就做好了。

【烹饪贴士】:

1、蚝油搭配一点点蒜末,双重海鲜风味咸度适中且后味回甘,无需再添加其他调味品。


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